طبیعت گردی جدا از تمام لذاتی که دارد گاه می‌تواند بسیار خطرناک شود. خطرات طبیعت گردی بسیار زیاد و متنوع است؛ از پرتگاه‌های خطرناک گرفته تا گرما و بی آبی و گم شدن و جانوران وحشی. سالانه بسیاری از طبیعت گردان به دلیل موارد ذکر شده جان خود را از دست می‌دهند. شاید آگاهی پیشین برای مواجهه با این شرایط سخت و خطرناک می‌توانست بسیاری از جان‌های رفته را نجات دهد. در این مقاله قصد داریم تا به روش‌هایی اشاره کنیم که در مواجهه با گرگ باید به کار ببندید. با ما همراه باشید.

گرگ چگونه حیوانی‌ست؟

گرگ از پستانداران گوشتخوار متعلق به خانواده سگان است این حیوان ذاتاً مهاجم بوده و تمایل به دریدن سایر موجودات دارد. بیشترین گرگ‌ها رنگی خاکستری با لکه هایی به رنگ سفید، قهوه‌ای یا سیاه دارند. تغذیه گرگ ها معمولاً از سایر جانداران گوشتی است اما در زمان قحطی دیده شده است که این نوع حیوانات به لاشه خواری و یا حتی همنوع خواری روی می‌آورند. در طبیعت ایران گرگ‌ها به وفور یافت می‌شوند از این رو برای طبیعتگردان مواجهه با گرگ بسیار شایع است.

در مواجهه با گرگ چه کنیم؟

مواجهه با گرگ یکی از ترسناک‌ترین اتفاقاتی است که می‌تواند برای طبیعت‌گردان رخ دهد. برای همه مبرهن است که پیشگیری همواره بهتر از درمان است؛ از این رو ابتدا به معرفی نکاتی برای پیشگیری از مواجهه با گرگ خواهیم پرداخت.

پیشگیری از مواجهه باگرگ

برای پیشگیری از مواجهه با گرگ ابتدا باید توجه کنید که به مناطقی که احتمال وجود گرگ دارند وارد نشوید. این موضوع نیازمند تعبیر پیشین از مکان هایی است که میخواهید در آن طبیعت گردی کنید. نکته دیگر این است که اگر به هر صورتی احساس کردید که در اطرافتان ممکن است گرگی باشد اقدامات پیشگیرانه را رعایت کنید. برای آنکه از حضور گرگ مطمئن شوید می‌توانید به صدای شب گوش دهید. اگر زوزه‌ای به گوشتان رسید، می‌توانید مطمئن شوید که در آن منطقه گله گرگ وجود دارد. یکی دیگر از روش‌های فهم وجود گرگ بررسی ردپای موجود بر زمین است. برای اینکه تشخیص دهید رد پای مشاهده شده مربوط به گرگ است یا سگ به این نکته توجه کنید که سگ‌ها به صورت مارپیچی و نامنظم حرکت می‌کنند ولی از آن سمت گرگ‌ها منظم و در خطی صاف.
به هر حال اگر از وجود گرگ مطلع شدید اولین اقدام‌تان باید برپا کردن آتشی بزرگ و پر دود باشد. در مورد گرگ‌ها جالب است بدانید که این حیوانات می‌توانند از فاصله کمی بیشتر از پنج کیلومتر بوی طعمه خود را حس کنند اما بوی آتش و دود آن‌ها را به شدت اذیت میکند.
نکته دیگری که باید به آن توجه کنید ایجاد سر و صدای زیاد است. گرگ ها با زوزه قلمرو خود را مشخص می‌کنند و سر و صدایی شما نیز نوعی تعیین قلمرو است. توجه به این موضوع بسیار ضروری است که به هیچ عنوان در میان زوزه گرگ سر و صدا نکنید زیرا در این صورت گرگ به سمت شما می آید.

هنگام مواجهه با گرگ

حال فرض کنید که در مسیرتان با گرگی مواجه شده‌اید. اولین نکته‌ای که باید رعایت شود حفظ ارتباط چشمی با گرگ است. همواره به چشمان گرگ زل زده و به هیچ عنوان پشتتان را به او نکنید. می‌توانید در همان حال که به چشمان گرگ زل زده‌اید آرام آرام به سمت عقب گام برداشته و از محیط دور شوید. اما اگر حیوان دست از سر شما بر نداشت و حمله کرد باید سریع به موضع قدرت بروید و به گونه‌ای بایستید که از قبل بزرگتر به نظر آیید. به چشمان گرگ زل زده و صداهایی بلند و خشن تولید کنید. اگر گرگ به شما حمله کرد چاره‌ای جز نبرد ندارید؛ می‌توانید از سلاح‌هایی مانند چوب، اسپری فلفل، سنگ، چاقو و هرچه که اطرافتان بود استفاده کنید. نکته بسیار مهم این است که شما به هیچ عنوان نمی‌توانید از گرگ فرار کنید و حتی از دست او قایم شوید؛ زیرا قدرت بویایی و سرعت این حیوان بسیار فراتر از چیزی است که در ذهن آدمی بگنجد.

جمع‌بندی

طبیعت علاوه بر ظاهر جذاب خود می‌تواند بسیار خطرناک باشد. یکی از خطراتی که طبیعت‌گردان را تهدید می‌کند مواجهه با گرگ است. در این مقاله بحث کردیم که چگونه می توان در هنگام مواجهه با گرگ موضع برتر داشت و احتمال زنده ماندن را افزایش داد. امیدوارم که این مقاله برایتان مفید بوده باشد.

طبیعت یکی از امن‌گاه‌های ما برای فرار از محیط سرد شهری است. او مانند مادری دلسوز آغوش خود را برای فرزندان فراموش کار خود گشوده آن‌ها را با مهر و محبت می‌نوازد. ‌ این مادر مهربان به صورت کاملاً رایگان خود را در اختیار ما گذاشته تا از فواید آن قهرمان شویم اما گاه فرزند سنگ دل خنجری به سینه مادر زده او را نابود می‌کند. سالانه هزاران هزار هکتار از محیط زیست ما بنا به دلایل کاملا اجتناب پذیر نابود می‌شوند. همه ما در این جنایت سهم داریم؛ چه آن‌هایی که برای منافع شخصی خود پلیدانه از طبیعت و محصولات آن بهره برداری غیرمجاز میکنند، چه افرادی که در طبیعت آتش روشن کرده یا زباله می ریزند و چه ماهایی که در مقابل این جنایت ها سکوت کرده‌ایم. در این مقاله قصد داریم تا با اشاره به راه‌هایی برای حفاظت از محیط زیست گامی هر چند کوچک برای حفظ این مادر مهربان برداریم. با ما همراه باشید.

مسئله زباله و زباله‌دان

یکی از بزرگترین آفت‌هایی که این روزها محیط زیست را هدف قرار داده مسئله زباله است. بدون شک بارها و بارها طبیعت‌های بکری را مملو از زباله دیده‌اید. مقصر کیست؟ صد البته و بدون شک مقصر افرادی‌اند که زحمت استفاده از یک کیسه زباله بسیار ساده را نیز به خود نمی دهند. خنده دار است اگر بدانید افرادی هستند که زحمت استفاده از کیسه زباله را می‌کشند اما همان کیسه را همان طور در طبیعت رها می‌کنند! دست مریزاد…!
حین طببعت گردی برای حفاظت از محیط زیست باید تمام زباله‌های انسانی را درون کیسه زباله ریخت. چه بهتر است اینکه به جای استفاده از کیسه های پلاستیکی از کیسه زباله های تجزیه پذیر استفاده کرد. نکته دیگر این که هرچند پوست تخمه یا میوه و امثال این موارد نسبت به پلاستیک زودتر تجزیه می شوند، اما به هر حال ظاهر نامناسبی را به طبیعت می‌دهند. بهتر است این موارد در کیسه‌ای مجزا نگهداری و ضبط شوند تا به ظاهر طبیعت آسیب نرسانند. البته راهکار دیگری نیز برای این مسئله وجود دارد؛ شما میتوانید که پسماند غذای خود را به جای ضبط در کیسه‌های مجزا، دفن کرده تا با این کار به رویش گیاهان آن منطقه نیز کمک کنید.

جمع کردن زباله‌ها

همان‌طور که گفته شد این روزها بیشتر مناطق طبیعی ما پر شده‌اند از زباله‌هایی که به هیچ عنوان تعلقی به آن منطقه ندارند. ما به عنوان دوست‌داران طبیعت می‌توانیم برای حفاظت از محیط زیست تکی یا در قالب گروه‌هایی چند نفره به طبیعت‌ رفته و زباله زدایی کنیم. حتماً و حتماً باید شرایط بهداشتی را رعایت کرده و از آسیب رساندن به خود، طبیعت و دیگران جلوگیری کنیم. از این شرایط می توان به استفاده از دستکش و میله برداشتن زباله اشاره کرد. دوستان! به هیچ عنوان به سرنگ یا دیگر موارد تیز به طور مستقیم دست نزنید.

حفظ سکوت و آرامش

طبیعت جز من و شما متعلق به شمار زیادی از جانداران است. بسیار دیده شده است که افراط حین طبیعت گردی ضبط ماشین خود را چنان زیاد کرده‌اند که صدای موسیقی گوش آفاق را نیز کر میکند. دوستان باید برای حفاظت از محیط زیست خللی به زندگی جانوران آن منطقه وارد نکنیم. این نکته بسیار مهم است ست که تولید صداهای بسیار بلند می‌تواند صدمات جبران ناپذیری به زندگی گونه‌های زیستی منطقه وارد کند.

جمع‌بندی

طبیعت مادر مهربانی‌ست که آغوش خود را برای ما گشوده است. ما نیز به عنوان فرزندان دلسوز باید مراقب مادرمان باشیم. راه های زیادی برای حفاظت از محیط زیست وجود دارد. در این مقاله به معرفی چندی از آن‌ها پرداختیم. یکی مسئله زباله و زباله دان بود. اینکه چگونه می‌شود از طبیعت در برابر این بلایای انسانی محافظت کرد. دیگری پیشنهادی بود مبنی بر جمع آوری زباله ها از دل طبیعت. این موضوع قسمتی از لطمات انسانی را جبران میکند. مسئله آخر نیز حفظ سکوت و آرامش در دل طبیعت بود. امیدوارم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد.

اگر به گردشگری علاقه‌مندید و همچنین دوست‌دار طبیعتید، مزرعه خورشید می‌تواند مکان مناسبی برای گذران وقت شما باشد. مزرعه خورشید از بزرگترین آگروتوریسم‌های کشور عزیزمان ایران است که روزانه از شمار زیادی از طبیعت دوستان میزبانی می‌کند. تورهای یک روزه این مجموعه بدون شک لحظات جذابی را در دفتر خاطرات شما قلم خواهد زد. جشنواره گردشگری تهران در مزرعه خورشید می‌تواند بهانه‌ای باشد برای حضور شما در این مجموعه. کارکنان این مزرعه با رویی گشاده آماده پذیرایی از شمایند. از این رو قصد داریم تا شما را با بخشی از امکاناتی که در جشنواره گردشگری تهران در مزرعه خورشید با آن مواجه خواهید شد آشنا کنیم.

طولانی ترین‌ پل کابلی مرکز ایران

هیجان پیاده‌روی در طولانی‌ترین پل کابلی مرکز ایران یکی از خاطرات مهیجی است که در جشنواره گردشگری تهران در مزرعه خورشید با آن مواجه خواهید شد. اگر به هیجان علاقه‌مندید و دوست دارید آدرنالین زیادی ترشح کنید تبریک می‌گویم، پل کابلی را برای شما طراحی کرده‌اند! نکته قابل ذکر آن است که تمام پروتکل‌های ایمنی در ساخت این پل کابلی رعایت شده و شما را کوچکترین خطری تهدید نخواهد کرد. این تجربه هیجان بخش را از دست ندهید.

گاومیش‌های شناگر

گاومیش‌ها موجودات جالبی‌اند مخصوصاً اگر در استخری شنا کنان تماشا شوند. دیدار با گاومیش‌های شناگر در استخر یکی دیگر از هیجانات جشنواره گردشگری تهران در مزرعه خورشید است. تصویربرداری از این موجودات جالب بسیار دلچسب است. جدا از همه این مسائل دیدن موجودات دیگر، در اجتماع خود می‌تواند نکات آموزنده را برای انسان داشته باشد. در کنار این موضوع راهنماهای تور خورشید همواره در کنار شما بوده و علاوه بر آشنا کردن شما با محیط به پرسش‌های شما نیز پاسخ خواهند داد.

تجربه خاطره انگیز الاغ سواری

الاغ سواری می‌تواند یکی از دلچسب‌ترین خاطرات شما از مزرعه خورشید باشد. در گذشته نه چندان دور این دوستان گوش‌دراز از اصلی‌ترین ابزارهای نقلیه بین شهری و گاهی برون شهری بودند؛ خوشبختانه این روزها با حضور و ظهور اتومبیل‌های نقلیه این موجودات سخت کوش تا حد زیادی معاف شده‌اند؛ اما با این حال هنوز کم که هنوز است بخش بزرگی از اقتصاد بشری به کمک الاغ‌ها جریان می‌یابد.
جدا از اهمیت الاغ‌ها در زندگی انسان سواری گرفتن از آن‌ها نیز بسیار لذت بخش است. یکی از جذابیت‌های جشنواره گردشگری تهران خورشید امکان الاغ سواری‌ست.

ماهیگیری از استخر پروش ماهی

برخی فکر می‌کنند که ماهیگیری کاری بسیار حوصله سر بر و خسته کننده‌ایست. آن‌ها می‌اندیشند که ماهیگیر ساعت‌ها باید جایی ثابت نشسته و چوب را در دستان خود نگه دارد. صد البته که این افراد در اشتباه‌اند زیرا تجربه ماهیگیری به گفته کسانی که حداقل یک بار این کار را کرده باشند بسیار جذاب است. شما می‌توانید هم به صورت تکی با خود خلوت کرده ماهیگیری کنید و هم به صورت جمعی با همراهان مسیر هم صحبت شده و به صید بپردازید. نکته بسیار جالب جشنواره گردشگری مزرعه خورشید این است که می‌توانید ماهی گرفته را خود طبخ کرده نوش جان کنید.

خرید محصولات بومی و ارگانیک مزرعه

از امکانات دیگر این جشنواره این است که در صورت تمایل می‌توانید از محصولات بومی و ارگانیک مزرعه خورشید خریداری کنید. این محصولات به سالم‌ترین روش ممکن تهیه و عرضه شده‌اند. با خرید این محصولات و اضافه کردن به سبد خوراک خانواده می‌توانید از سلامت آنها مطمئن شوید.

جمع‌بندی

در این مقاله درباره بخشی از امکاناتی که در جشنواره گردشگری تهران در مزرعه خورشید وجود دارد توضیح داده شد. از این امکانات می‌شود به طولانی‌ترین پل کابلی مرکز ایران، گاومیش‌های شناگر، ایستگاه الاغ سواری، ماهیگیری و طبخ آن، مزرعه حیوانات، خرگوش خانه و لاک‌پشت خانه، هتل نمکی، اقامت در سیاه چادر و بسیاری دیگر اشاره کرد. حضور در این مجموعه قطعاً تجربه دلچسبی را برای‌تان به ارمغان خواهد آورد. لازم به ذکر است که مجموعه خورشید برای هر دو گروه سنی کودکان و بزرگسالان طراحی شده است؛ از این جهت با خیالی آسوده می‌توانید در کنار عزیزانتان از این جشنواره لذت ببرید.

هر منطقه جغرافیایی به نسبت به محیط زیست و آب و هوای خود دارای گونه‌های حیوانی خاصی است. متاسفانه با این که در کشور ما ایران حیوانات بومی بسیار زیادی وجود دارد، کمتر کسی با آن ها آشناست. حیوانات بومی همانند سرود ملی یا پرچم کشور از عناصر هویت بخش مردمند. وقتی که به آسمان پایتخت نگاه می‌کنید چیزی جز سیاهی و دود نمی‌بینید. با نگاهی دیگر متوجه می‌شوید که حتی دیگر پرنده‌ها نیز از این شهر رخت بر بسته‌اند. شاید گمان کنید که دیگر پرنده‌ای در تهران زندگی نمی‌کند اما حداقل از دید پرنده نگاران این ایده اشتباه است. طبق تحقیقات به عمل آمده هنوز هم بیش از ۱۷۰ گونه پرنده در پایتخت ایران زندگی می‌کنند. نه اینکه فکر کنید این پرندگان تنها در طبیعت اطراف تهرانند، نه! بلکه در کنار ما در همین مناطق ۲۲ گانه ثبت و ضبط شده‌اند. در این مقاله قصد داریم تا به معرفی چند نمونه مختصر از پرندگان بومی تهران و پردازیم و در ادامه به وظیفه ما در قبال این جانداران اشاره کنیم. با ما همراه باشید.

دلیجه

دلیجه از پرنده‌هایی است که معمولاً در کشتزارهای جنوب شهر زندگی می‌کند. طول بدن این حیوان چیزی میان ۳۱ الی ۳۷ سانتی متر و طول بال های آن نیز چیزی میان ۶۸ تا ۷۸ سانت است. معمولاً گروه نر این حیوانات سری طوسی و پشتی آجری رنگ با نقطه های سیاه و در عین حال سینه حنایی با خال های زیاد دارند. از آن طرف ماده‌ها نیز سر و گردن و پشت بدن سرخ با خال های فراوانی دارند.

سار

یکی دیگر از پرندگان بومی تهران سار نام دارد. این پرنده بیشتر در پارک‌ها و فضاهای سبز دیده می‌شود. طول بدن این پرنده ۱۹ الی ۲۲ سانتی‌متر است. نکته جالب راجع به این پرنده آن است که در بهار و تابستان بدنی کاملاً سیاه و براق دارد اما در پاییز و زمستان خال‌هایی روی بدنش پدید می آیند.

کمرکولی

کمرکولی از دیگر پرندگان بومی تهران است. این پرنده بیشتر در مسیرهای کوهپیمایی دیده می‌شود. از ویژگی‌های ظاهری آن می‌توان به بدن تپل، دوم کوتاه و خط چشم سیاه رنگ اشاره کرد. نکته جالب این نوع پرنده سر و صدای زیاد آن است.

وظیفه ما در قبال پرندگان بومی تهران

این بحث بحثی اخلاقی است که به رابطه انسان با محیط زیست می‌پردازد. باید دانست که انسان برای بقا به محیط زیست و سایر جانداران وابسته است و در صورت حذف یک گونه، زندگی انسان دست‌خوش تغییرات زیادی خواهد شد. از این رو حفظ و مراقبت از محیط زیست و جلوه‌ای آز آن که در این مقاله مطرح شد یعنی پرندگان بومی تهران بیش از آن که محبتی در حق سایر جانداران باشد، کنشی‌ست برای ادامه بقای انسان. از این رو لازم است تا برای خودمان هم که شده به رعایت نکاتی بپردازیم.
این نکات بسیار گسترده‌اند و در این مقاله نمی‌گنجند اما تصمیم داریم با بیان بخش بسیار مختصری از آن گامی بسیار کوچک برداریم. شاید یکی از اصلی ترین عوامل مرگ پرندگان شهری آلودگی هوا باشد. برای کمتر شدن مشکل می توان اولاً به جای استفاده از وسایل نقلیه شخصی از وسایل نقلیه عمومی استفاده کرد. در گام بعد می‌توان به عنوان شخصیت‌هایی مدنی با ایجاد کارزارهایی به سیاست‌مداران فشار آورده تا آلودگی ناشی از صنایع را مدیریت کنند. متاسفانه در همه جای دنیا این‌گونه است که اربابان نظام سرمایه داری تنها به سود خود فکر کرده و از نابودی محیط زیست ابایی ندارند و از طرفی سیاستمداران نیز در سمت آنها قرار گرفتند. تنها راه چاره این مشکل پیوستن به انجمن‌های مدنی برای مقابله با این افراد است. حال روش های بسیار زیاد دیگری برای حفاظت از پرندگان بومی تهران وجود دارد که در مقاله‌ای مجزا به آن خواهیم پرداخت.

جمع‌بندی

در این مقاله به معرفی سه مورد از پرندگان بومی تهران پرداخته و در ادامه به بررسی وظیفه ما در قبال این نوع جانداران اشاره کردیم. حیوانات بومی همچون سرود ملی یا پوشاک بومی از عناصر هویت بخش جامعه‌اند. امید است با حفاظت از این سرمایه‌های اجتماعی باعث هویت بخشی به خودمان شویم. امیدوارم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد.

طبیعت‌گردی یکی از زیرمجموعه‌های گردشگری است. هدف در این فعالیت گشت و گذار در طبیعت است. طبیعت‌گردی روحیه را تقویت می‌کند. همچنین می‌توان از آب و هوای سالم نیز استفاده کرد. در طی این سفر کوتاه یا بلند می‌توان تجربیات زیادی کسب کرد. طبیعت گردی مزیت‌های زیادی دارد. از جمله رسیدن به آرامش. از آن‌جا که طبیعت مدام در حال تغییر است و یکسان نیست، برای گردشگری در آن نیاز به تجهیزات و امکانات خاصی می‌باشد. همچنین آگاهی از منطقه مورد نظر و خطرات احتمالی و ایمن بودن آن نکاتی است که باید در نظر گرفته شود.

نکات حائز اهمیت طبیعت‌گردی

اگر به مناطق طبیعی سفر می‌کنید چه جنگل باشد چه کویر باید از اطلاعات دقیق هواشناسی آن منطقه مطلع باشید. این آگاهی باعث می‌شود در مرحله اول لباس مناسب به همراه خود داشته باشید. اگر به مناطق سرد سفر می‌کنید باید حتما جوراب ضخیم، لباس و شلوار مناسب فصل سرد، دستکش، کلاه و شال‌گردن به همراه داشته باشید. در گردشگری مناطق گرم نیز بهتر است علاوه بر لباس‌های مناسبی که به تن دارید از کلاه‌های نقاب‌دار برای جاوگیری از آفتاب‌سوختگی استفاده کنید. با وجود گرم بودن منطقه مورد نظر به عنوان کامل بودن تجهیزات تعدادی لباس گرم سبک نیز داخل کوله خود بگذارید. پوشیدن کفش مناسب یکی از اصلی‌ترین نکات گردشگری است. اگر کفش مناسبی به پا نداشته باشید در طی مسیر دچار بحران خواهیدشد، چرا که تمام مسیر را به وسیله پاها سپری خواهیدکرد و داشتن پوشش مناسب می‌تواند باعث خستگی دیرتر شود.

برای گردشگری در طبیعت تجهیزات دیگری نیز نیاز است. استفاده از غذاهای کنسروی تاریخ مصرف‌دار که در طول مسیر فاسد نشود، داشتن آب کافی در طول مسیر از نکات قابل توجه در امر تغذیه است. همچنین اگر قصد کمپ در طبیعت داشته باشید، به همراه داشتن مواد آتش‌زا برای روشن کردن آتش در شب ضروری است. آتش علاوه بر روشن کردن هوا عامل دور شدن حیوانات وحشی از منطقه کمپ نیز هست. داشتن چراغ‌قوه برای زمانی که دسترسی به آتش نیست مهم است. همچنین برای خوابیدن در طبیعت باید کیسه‌خواب به همراه برد. یکی دیگر از تجهیزات مورد نیاز در طبیعت‌گردی داشتن جعبه کمک‌های اولیه است. برای حمل همه این تجهیزات بهتر است از یک کوله‌پشتی سبک استفاده شود. وجود یک مکان امن در کنار تجهیزات کامل می‌تواند یک طبیعت‌گردی به یادماندنی را ثبت کند.

منطقه طبیعت‌گردی اطراف تهران

تهران شهر بزرگی است که طبیعت‌های داخل آن محدودند؛ اما در اطراف آن مناطق طبیعی بی‌شماری وجود دارد. برخی از این طبیعت‌ها، حاصل تلاش و تجربه‌های افرادی است که برای گسترش مناطق توریستی تلاش می‌کنند. یکی از این مناطق طبیعی در اطراف تهران مزرعه خورشید است. این مزرعه در دماوند قرار دارد و گردشگران و طبیعت گردان زیادی را به خود جذب کرده است. مزرعه خورشید دارای قسمت‌های مختلف طبیعی و تفریحی است. در کنار تمام تجربیاتی که می‌توان از این منطقه کسب کرد؛ می‌توان یک روز مفرح و هیجان‌انگیز را نیز پشت سر گذاشت. از جمله امکانات مزرعه می‌توان به مزرعه حیوانات، پل معلق، ایستگاه سرسره و پیست تیوب سواری، ماهی گیری، باغ دره خورشید، هتل نمکی و مزرعه آفتابگردان اشاره کرد. این مزرعه امکان جذب گردشگران در اواسط یا اواخر هفته را دارد. پس نگران محدودیت‌های زمانی نباشید. برای اطلاعات بیشتر در خصوص فعالیت‌های آن به سایت مزرعه خورشید سر بزنید.

نتیجه‌گیری

طبیعت منطقه‌ای سرشار از اعجاب و شگفتی است. طبیعت‌گردی از راه‌های پی بردن به عظمت جهان است. همچنین یک اتفاق خوب در روند تکراری زندگی. با طبیعت گردی می‌توانید از هوای پاک استفاده کنید و شادی و نشاط را به زندگی خود بیاورید. قراردادن طبیعت‌گردی پی در پی در برنامه زندگی می‌تواند از تضعیف روحیه جلوگیری کند. در طبیعت‌گردی‌های گروهی می‌توان دوستان زیادی پیدا کرد و از هم‌نشینی با یکدیگر اطلاعات زیادی از فرهنگ‌های مختلف کسب کرد.

دامداری یکی از زیرمجموعه‌های کشاورزی است. در این فعالیت با دام سروکار داریم. دام‌ها مجموعه‌ای از حیوانات اهلی هستند. در دامداری حیوانات به منظور استفاده از پوست، گوشت و محصولاتشان مانند تخم‌مرغ و شیر پرورش داده‌ می‌شوند. پرورش دام‌ها به زمان انسان‌های اولیه بازمی‌گردد. با تبدیل شدن روستاها به شهرهای پرجمعیت و افزایش آن، دامداری به روستاها منحصر شده‌است. در اطراف شهرها نیز ممکن است دامداری‌هایی به منظور رفع نیاز شهرنشینان به فراورده‌های دامی وجود داشته‌باشد. دام‌ها شامل حیواناتی مانند گاو، گوسفند، بز، الاغ و سگ می‌شوند. همچنین پرورش زنبورعسل نیز از فعالیت‌های دامی محسوب می‌شود. بشر از زمان‌های قدیم حیوانات اهلی راپرورش می‌داد. اکنون نیز این پرورش به شیوه‌های مختلف انجام می‌شود.

تاثیرات دامداری

دامداری در عرصه‌های مختلف تاثیرگذار است. در صنایع غذایی از محصولات دامی مانند تخم مرغ، گوشت و شیر به عنوان مواد اولیه استفاده می‌شود. در صنعت پوشاک از پوست یا پشم حیوانات دام به منظور تولید پارچه بهره می‌گیرند. لباس‌های چرمی یکی از محصولات دام در تولید پوشاک است . همچنین محیط دامداری می‌تواند یک منطقه گردشگری برای جذب توریست باشد. در این صورت گردشگران با فعالیت‌های دامی از نزدیک آشنا می‌شوند و می‌تواند یک منبع درامد مفید در حوزه اقتصاد باشد.

شیوه‌های مختلف دامداری

دامداری به دو دسته سنتی و صنعتی تقسیم می‌شود. در گذشته که پیشرفت‌های صنعتی حاصل نشده‌بود، کشاورزان دام‌ها را به صورت سنتی پرورش می‌دادند. در این روش حیوانات به صورت گله به صحرا برده می‌شدند و و از علوفه‌های مراتع و دشت‌ها تغذیه می‌کردند. دامداری‌های سنتی به صورت خانوادگی اداره می‌شدند. پشم گوسفندان در فواصل زمانی مختلف به صورت دستی زده می‌شدند. دوشیدن شیر هم به صورت دستی انجام می‌شد. این دامداری‌ها در محیط‌های طبیعی قرار داشتند. با پیشرفت تکنولوژی و افزایش جمعیت برای رفع نیاز‌های افراد دامداری‌های صنعتی تشکیل شدند.

هزینه تاسیس دامداری‌های صنعتی بسیار بالاست. اما نکته قابل توجه آن این است که نسبت به دامداری سنتی آسیب کمتری به محیط طبیعی وارد می‌کند. به این دلیل که غذای مورد نیاز دام در دامداری به آن‌ها داده می‌شود. اما با توجه به افزایش تعداد دام‌ها در نوع صنعتی آن، احتمالا ابتلا به بیماری در این نوع بیشتر است. در دامداری صنعتی سلامت، وزن و تعداد دام را می‌توان با تکنولوژی‌های جدید کنترل کرد. همچنین دوشیدن شیر یا زدن پشم گوسفندان و بزها با دستگاه‌های صنعتی امکان‌پذیر است. در این نوع امکان افزایش تعداد دام نسبت به نوع سنتی وجود دارد.

پرورش دام در اطراف تهران

در اطراف تهران مزارع پرورش دام گسترده‌ای وجود دارد. هر کدام در جهات مختلفی فعالیت می‌کنند. برخی از آن‌ها تمرکز خود را روی تهیه محصولات دامی گذاشته‌اند. اما بعضی از دامداری‌ها بیشتر در جهت جذب گردشگر فعالیت دارند. یکی از این دامداری‌ها مزرعه خورشید است. مزرعه خورشید یک مزرعه گردشگری در دماوند است. در آن حیوانات مختلف دامی و غیر دامی وجود دارد. همچنین گردشگران می‌توانند از نزدیک فعالیت‌های آن شامل دوشیدن گاوها را تماشا و حتی تجربه کنند. یکی از بخش‌های مزرعه خورشید مهدکودک حیوانات است. در این قسمت امکان بازی با حیوانات تازه به دنیا آمده که واکسیناسیون شده‌اند وجود دارد. مزرعه خورشید دارای یک پکیج گردشگری متفاوت است که یک روز خاطره‌انگیز را برایتان ثبت می‌کند. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت مزرعه خورشید مراجعه کنید.

نتیجه‌گیری

آشنایی با روند محصولاتی که در طول روز از آن‌ها استفاده می‌کنیم می‌تواند اتفاق جالب توجهی باشد. دامداری‌ ها مکان‌‌‌های خاصی هستند که با توجه به صنعتی یا سنتی بودن، می‌توانند روند متفاوت و منحصر به فردی داشته‌باشند. با افزایش جمعیت نسبت به قبل، قطعا نیاز به محصولات دامی بیشتر خواهدشد و پیشرفت‌های صنعتی نیز همراه با آن رشد خواهندکرد. اگر ساکن تهران یا اطراف آن هستید حتما از مزرعه خورشید و قسمت حیوانات آن دیدن کنید.

پس از یک روز جذاب چه کار می‌کنید؟ زمانی را تصور کنید که همراه دوستانتان بیرون از خانه مشغول گشت و گذارید این گشتن شما را حسابی گرسنه کرده است. در آن روز تجربیات و خاطرات بسیار دلچسبی به قاب عکس ذهنی شما و عزیزانتان اضافه شده و دوست دارید برای لحظاتی جایی نشسته و درباره این خاطرات خوش با آن‌ها گفت و گو کنید. چه بهتر که در حین این گفتگو چیزهای خوشمزه‌ای نیز برای نوشیدن یا خوردن وجود داشته باشد. کافه مزرعه خورشید دقیقاً همین مکان برای لذت بردن است. فرض کنید پس از گشت و گذار در مزرعه خورشید و استفاده از امکانات بسیار دل‌چسب جایی بنشینید که نوشیدنی یا خوراکی محبوب‌تان را نوش جان کنید. در این مقاله قصد داریم که پس از معرفی مزرعه خورشید و امکانات آن به معرفی کافه مزرعه خورشید بپردازیم. با ما همراه باشید.

مزرعه خورشید کجاست؟

صنعت گردشگری یکی از مهم‌ترین صنایع حال حاضر جهان است. انسان‌های مدرن علاقه دارند تا برای لحظاتی هم که شده از زندگی شهری خود جدا شده و به آغوش طبیعت پناه ببرند. متأسفانه در کشور ما چنان از این صنعت غفلت شده که کم‌تر کسی با مفهوم آگروتوریسم آشناست. آگروتوریسم که در فارسی به آن طبیعت گردی کشاورزی نیز می گویند یکی از محبوب‌ترین انواع گردشگری در سطح جهان است. در گذشته‌ای نه چندان دور، شاید پیش از انقلاب صنعتی، انسان‌ها فاصله زیادی با طبیعت بکر نداشتند؛ اما در فاصله ۲۰۰ یا ۳۰۰ سال همه چیز فرق کرد، مکان زندگی انسان‌ها به کلی با آنچه که بدان عادت داشتند تفاوت کرد و به سوی مدرن شدن رفت. ازین رو توجه به صنعت گردشگری کشاورزی یکی از بنیادی‌ترین وظایف کارگزاران صنعت گردشگری است.
گرچه گفتیم که گردشگری کشاورزی در کشور ما مورد غفلت قرار گرفته است اما باز هستند کسانی که در این مسیر دشوار گام برداشته‌اند. مزرعه خورشید یکی از موفق ترین آگروتوریسم‌های واقع شده در اطراف تهران است. این مزرعه توسط زوج خدابخشی طراحی و به بهره برداری رسیده است. این مزرعه در اطراف تهران، واقع شده در دماوند است.

امکانات مزرعه خورشید

مزرعه خورشید امکانات بسیار زیادی را برای مخاطبین و گردشگران فراهم کرده است. این مزرعه همزمان برای دو گروه سنی کودک و بزرگسال مناسب است و برای هر یک برنامه‌های ویژه‌ای را تدارک دیده. از این رو می‌توانید همراه عزیزانتان در این تور شرکت کرده و از مزرعه خورشید بازدید کنید. از امکانات مزرعه خورشید می‌توان به مزرعه حیوانات، مهد کودک حیوانات، کافه مزرعه خورشید، خرگوش خانه، پل معلق، ایستگاه الاغ سواری، ایستگاه دلیجان سواری، لاک پشت خانه، هتل نمکی، زمین ماسه بازی و بسیاری دیگر اشاره کرد. کافه مزرعه خورشید آماده است تا با پذیرایی از شما خاطره این روز خاص را دو چندان کند. جالب است بدانید که درطول مسیر همواره راهنمایی کارآزموده کنارتان خواهد بود.

کافه مزرعه خورشید

کافه مزرعه خورشید در کنار فروشگاه مزرعه خورشید برای رفع نیازهای خوراکی شما ساخته شده‌اند. باریستاهای این کافه از بهترین باریستاهای کشورند. این افراد در سطح جهانی آموزش دیده و اکنون آماده خدمت رسانی به شمایند. مواد غذایی کافه مزرعه خورشید از تازه و با کیفیت‌ترین انواع آن به صورت روزانه تحت نظر مدیریت رستوران تهیه و استاندارد بندی می‌شود. در ضمن شما می‌توانید از محصولات محلی مانند پنیر محلی تخم مرغ محلی عسل گردو و غیره نیز استفاده کنید.

جمع‌بندی

در این مقاله به معرفی مزرعه خورشید امکانات آن و در نهایت به بررسی کافه مزرعه خورشید پرداختیم. گفتیم که این مزرعه یکی از برترین آگروتوریسم‌ها در سطح خاورمیانه است که می‌تواند تجربه بسیار دلچسبی را برای شما و عزیزانتان به ارمغان بیاورد. کافه مزرعه خورشید مکانی دنج برای رفع خستگی‌ست. امیدوارم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد.

گردشگری دور شدن از محل زندگی برای مدتی محدود و سفر به یک نقطه دیگر است. این سفر می‌تواند انفرادی یا گروهی باشد. همچنین می‌تواند چند روز یا چند هفته طول بکشد. گردش‌گری از فعالیت‌های با هدف اقتصادی در جامعه محسوب می‌شود. افراد با هدف‌های متفاوتی به قصد گردش‌گری عازم سفر می‌شوند.

اهداف گردشگری

گاهی گردشگران صرفا برای تفریح و جذب انرژی تازه به سفر می‌روند. برخی نیز ممکن است برای درمان انواع بیماری‌ها برای مدتی مشخص به یک منطقه خوش آب‌وهوا سفر کنند. عده‌ای از افراد برای تهیه مستند یا نوشتن مقالات و کتاب ها درباره یک منطقه به آن ناحیه سفر می‌کنند. در تمامی اهداف برخی از ویژگی‌هایی که مشترک هستند، نهفته است. افراد با این تنوع در روند زندگی از استرس‌های روزانه دور می‌مانند. به علاوه روحیه آن‌ها بازسازی می‌شود. همچنین تجربه‌های زیادی را در طی گردش‌گری کسب می‌کنند. با وجود متفاوت بودن مناطق گردشگری این ویژگی‌ها در همه وجود دارد.

انواع گردشگری

گردشگری انواع مختلفی دارد. در گردش‌گری تفریحی، افراد برای داشتن اوقاتی مفرح یک منطقه با جاذبه‌های تفریحی را انتخاب می‌کنند. از ویژگی‌های این مناطق داشتن شهربازی، تفریحات آبی و … است. با گسترش شهرها و تلاش برای رفع نیاز مردم، اکثر شهرها مناطق تفریحی گسترده و خاصی دارند.
گردش‌گری مذهبی شامل سفر به مناطق زیارتی می‌شود، از جمله قم و مشهد. هدف اصلی در این نوع گردشگری‌ها زیارت مناطق مقدس است. در گردش‌گری بیابانی علاقه‌مندان به مناطق خشک راهی بیابان‌ها می‌شوند. در این نوع امکان شترسواری وجود دارد. بازدید از ستاره‌ها در آسمان صاف در شب، از دلایل اصلی سفر به کویر است. برخی افراد نیز برای گذراندن اوقات خود در سکوت بیابان‌هارا انتخاب می‌کنند. وجود کویرهای زیبا و متفاوت در داخل کشور انتخاب را برای گردشگران دشوار می‌کند. کویرها به دلیل خاص بودن نیاز به تجهیزات و ابزار کامل و همچنین دانش کافی در رابطه با این منطقه دارند. گردشگری فضایی یک ایده نو در این امر به حساب می‌آید. اگر به سفر به فضا علاقه‌مندید این نوع گردشگری مناسب شماست، چرا که در آن بازدید از فضا صورت می‌گیرد.

پیشرفت دانش بشر این امکان را می‌دهد که سفر به فراسوی زمین امکان‌پذیر باشد. گردشگری شهری به دلیل تنوع بالای جاذبه‌ها در شهر مورد توجه مسافران زیادی قرار می‌گیرد. در گردش‌گری روستایی تاریخ و فرهنگ مردمان مورد توجه قرار می‌گیرد. در این نوع می‌توان از نزدیک با زندگی مردمانی که هنوز پیرو سنت‌های گذشته هستند آشنا شد.
گردشگران تاریخی و باستانی از موزه‌ها و آثار باستانی به جا مانده دیدن می‌کنند. این میراث ارزشمند بیانگر تمامی اتفاقاتی هستند که در گذشته به وقوع پیوسته است. آثار باستانی در اکثر شهرها وجود دارند. گردشگری طبیعت که مورد توجه طبیعت‌گردان زیادی قرار دارد، جایگاه ارزشمندی در گردشگری دارد. در طبیعت‌گردی افراد به صورت گروهی یا تکی راهی طبیعت‌های اکثرا اطراف شهر می‌شوند. گردشگری طبیعی باعث تقویت روحیه و حس شادابی می‌شود. طبیعت‌های بکر و زیبای فراوانی در اطراف تهران قرار دارد. یکی از آن‌ها مزرعه خورشید است.

آشنایی با طبیعت مزرعه خورشید

مزرعه خورشید، یک منطقه گردشگری در اطراف تهران است. این مزرعه در دماوند قرار دارد. فعالیت‌های مزرعه خورشید برای گردش‌گری طبیعت بسیار مناسب است. از فضاهای آن می‌توان به مزرعه حیوانات، هتل نمکی برای یک اقامت متفاوت، ماهی‌گیری، پل معلق و باغ‌دره خورشید اشاره کرد. همچنین شامل تفریحات متفاوت و با هر سلیقه‌ای است.

نتیجه‌گیری

برای کسب تجربیات بیشتر در زندگی و دور بودن از محیط‌های استرس‌زا و پراضطراب روزمره می‌توان از انواع گردش‌گری‌ استفاده کرد. می‌توانید با توجه به روحیه خود محیط مناسب را انتخاب کنید. اگر به دنبال منطقه‌ای مناسب برای گردشگری روستایی، تفریحی و طبیعی بودید حتما به مزرعه خورشید سر بزنید.

طبیعت گردی هم مانند تمامی فعالیت‌های دیگر شرایطی دارد که پیش از ورود به این حیطه باید با آن‌ها آشنا بود. بسته به اینکه چه مدت را در طبیعت خواهید گذراند این شرایط می‌تواند متغیر باشد. دانستن این نکات علاوه بر لذت‌بخش‌تر کردن طبیعت گردی‌تان، شما را از گزند حوادثی تلخ مصون نگه می دارد. در این مقاله قصد داریم که به نکاتی برای طبیعت گردی یک روزه اشاره کنیم. بسیاری از این نکات را می‌توانید در کمپ های طولانی مدت نیز به کار بگیرید اما مخاطب اصلی این مقاله افرادی است که قصد طبیعت گردی یک روزه دارند. در ادامه همراه ما باشید.

سفر گروهی!

طبیعت گردی یک روزه می‌تواند بسیار خطرناک باشد. مخصوصاً اگر تجربه زیادی در این خصوص نداشته باشید. به هر حال اگر تازه کارید باید به دنبال تور یا گروه طبیعت گردی یک روزه که شامل حداقل یک فرد با تجربه است بگردید. فراموش نکنید که سفر گروهی لذت خاص خود را دارد. در ضمن شناخت افراد جدید میتواند مسیر تازه‌ای را در زندگی پیش روی شما بگذارد. البته درک می کنم گاهی نیاز دارید که تنها باشید. برای طبیعت گردی یک روزه تنهایی، پارک‌های محافظت شده مانند پارک چیتگر یا جمشیدیه را پیشنهاد می‌کنیم. این پارک ها نسبتاً امن بوده و می‌توانید از مراقبه خود حداکثر استفاده را ببرید. برای تور طبیعت گردی یک روزه نیز بهترین پیشنهاد تور طبیعت گردی خورشید است. این‌ تور با استفاده از امکانات زیادی که دارد، تجربه بسیار دلچسبی را برایتان رقم خواهد زد.

تجهیزات مناسب

برای طبیعت گردی یک روزه نیاز به تجهیزات خاصی از جمله کوله پشتی، آب، کفش مناسب طبیعت گردی، لباس‌های مناسب فصل، زیرانداز، در صورت نیاز کیسه خواب، کیسه زباله، ظروف شخصی، غذا و لوازم بهداشتی خواهید داشت. نوع و مقدار این موارد را باید بر حسب مقصدتان تعیین و تنظیم کنید.

سفری سبک

نکته بسیار مهم در طبیعت گردی یک روزه انتخاب میزان مناسب تجهیزات مورد نظر است. فرض کنید که زیر آفتاب ظهر مجبور باشید کوله‌ای بسیار سنگین را با خود بکشید. همین موضوع به تنهایی می‌تواند لذت سفر را کم کند. هوشمندی شما تعیین میزان مناسبی از ابزار و تجهیزات است‌. این موضوع تنها و تنها با تجربه کردن و یا آموختن از افراد با تجربه به دست می‌آید.

آب بنوشید

شاید حین طبیعت گردی به دلایل مختلفی از جمله سردی هوا یا هیجان متوجه تشنگی نشوید اما باید توجه کرد که آب زیادی را از دست داده‌اید. یکی از نکاتی که برای طبیعت گردی یک روزه باید رعایت کنید نوشیدن آب به میزان مورد نیاز بدن است. حتی اگر تشنه نبودید هم گاهی حداقل یک قلپ آب بنوشید.

اطلاع‌رسانی به دوستان

یکی از نکات بسیار مهم طبیعت گردی این است که پیش از شروع سفر به خانواده یا دوستانتان از مقصد و مدت سفر به اطلاع دهید تا اگر اتفاقی افتاد آن‌ها پیگیر وضعیت شما شوند. این روزها تکنولوژی کار را بسیار ساده کرده است. اگر مقصدتان جایی تحت پوشش شبکه اینترنت باشد می‌توانید با ارسال لایو لوکیشن به دوستان سفر بسیار امن‌تری را برای خود بسازید. میتوانید تماس اضطراری گوشی خود را نیز فعال کرده تا در مواقع لزوم از آن استفاده کنید.

جمع‌بندی

در این مقاله به نکاتی برای طبیعت گردی یک روزه اشاره شد؛ نکاتی که می‌توانند علاوه بر ساختن روزی شگفت انگیز، خطرات احتمالی را نیز به حداقل کاهش دهند. از موارد گفته شده می توان به سفر گروهی، حداقل تا زمانی که با تجربه نشده‌اید، استفاده از تجهیزات مناسب، به گونه‌ای که شما را سنگین نکند، مصرف آب و اطلاع‌رسانی به دوستان اشاره کرد. امیدوارم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد.

طبیعت یکی از بزرگترین منابع مورد نیاز جسمی و روانی ماست. درمان بسیاری از مشکلاتی را که این روزها با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم به سادگی می‌توان در طبیعت یافت. انسان مدرن این روزها چنان خود را مشغول ساخته که نمی‌تواند حتی اندک زمانی را بهبود کیفیت زندگی خود اختصاص دهد. با این حال خوشبختانه در عصر ما اندک مکان‌هایی برای یافتن آرامش باقی مانده است. می‌توان با اختصاص دادن زمان‌های اضافی خود به طبیعت گردی از فواید آن بهره‌مند شد. در این مقاله قصد داریم به معرفی چندی از تاثیرات طبیعت بر سلامتی بپردازیم. با ما همراه باشید.

استفاده از نور آفتاب

ما هم همچون گیاهان برای ادامه حیات به نور خورشید نیازمندیم. یکی از تاثیرات طبیعت بر سلامتی امکان بهره‌مندی مستقیم از نور آفتاب است. نور آفتاب به واکنشی در بدن منجر می‌شود که در پایان به تولید ویتامین D می‌انجامد. کمبود ویتامین D می‌تواند باعث بروز بیماری‌هایی نظیر سرطان، ام اس و… شود؛ از این رو ضروری است که افراد به این موضوع اهمیت ویژه‌ای بدهند. یکی دیگه از فواید آفتاب بر بدن تقویت سیستم ایمنی است. این ویژگی مخصوصاً در دوره کنونی که توسط انواع و اقسام بیماری‌ها محاصره شده‌ایم بسیار مهم است. البته باید توجه کرد که در دوران گرم مانند ظهر تابستان نباید مستقیماً سطح وسیعی از پوست با نور خورشید ارتباط برقرار کند؛ زیرا این اتفاق می‌تواند به بیماری‌های پوستی منجر شود. بهتر است که از در این شرایط از کرم ضد آفتاب یا لباس های نخی و سبک استفاده شود.

بهبود کیفیت خواب

یکی دیگر از تاثیرات طبیعت بر سلامتی بهبود کیفیت خواب است. خواب خوب نیازمند شرایط خاصی است؛ از این شرایط می‌توان به آرامش، دوری از اضطراب، سلامت جسمی، شادی و غیره اشاره کرد. طبیعت گردی می‌تواند تمام شرایط فوق را مهیا کند. از این رو اگر با مشکلات خواب دست و پنجه نرم می کنید به جای استفاده از قرص های پر عارضه، مدتی را در طبیعت سپری کنید. البته پیشنهاد آخر برای افرادی بود که خودسرانه دست به مصرف قرص زده‌اند؛ اگر و تنها اگر قرص‌ها توسط پزشک متخصص تجویز شده باشد نباید، آن‌ها را به یک باره ترک و طبیعت را جایگزین‌شان کرد. در این باره پیش از هر نوع اقدامی با پزشک خود مشورت کنید.
از طرف دیگر خواب مناسب نیازمند این است که انرژی درونی افراد تخلیه شده باشد. طبیعت گردی به سبب فعالیت سخت اما مفرح فیزیکی به شما امکان تخلیه انرژی و خوابی سبک و دل‌چسب را خواهد داد. 

بهبود عملکرد قلب

از دیگر تاثیرات طبیعت بر سلامتی می‌توان به بهبود عملکرد قلب اشاره کرد. پیش از ورود به این بحث باید به این نکته توجه شود که در طبیعت می‌توان نسبت به فضاهای شهری اکسیژن بیشتری مصرف کرد. در ضمن فضاهای شهری برخلاف فضاهای طبیعی عاری از یون های منفی مور نیاز بدن است. تمام این نکات به بهبود عملکرد قلب تاثیر می گذارد.
در ضمن طبیعت گردی و قدم زدن در فضاهای طبیعی باعث تنظیم ضربان قلب شما خواهد شد. از دیگر تاثیرات طبیعت بر سلامتی تناسب اندام است که این موقع هم به نوبه خود تاثیر مهمی را بر بهبود عملکرد قلب خواهد گذاشت. مورد دیگری که لازم به ذکر است تاثیر طبیعت و تقویت سیستم تنفسی است. باری اگر کوهنوردی را انتخاب کنید، این تأثیر دو چندان خواهد شد.

جمع‌بندی

در این مقاله به بررسی تاثیرات طبیعت بر سلامتی پرداختیم و چند نمونه از آن را ذکر کردیم. از موارد ذکر شده می‌توان به بهره‌مندی از نور آفتاب و تاثیرات آن اشاره کرد. نور آفتاب سبب ساخت ویتامین D در بدن می‌شود که همین موضوع به نوبه خود از بروز بسیاری از آسیب‌ها جلوگیری خواهد کرد. از دیگر موارد ذکر شده یکی بهبود کیفیت خواب است و دیگری بهبود عملکرد قلب. امیدوارم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد.