کوهنوردی یکی از ورزش‌های دشوار است که طرفداران بسیاری را به خود جذب کرده. این ورزش در عین سختی بسیار مهیج و لذت‌بخش نیز است. هر ساله افراد بسیاری در سرتاسر جهان به صورت حرفه‌ای سری به کوه‌ها می‌زنند تا شاید قله‌ای فتح شود. با این حال کوهنوردی روی دیگری نیز دارد. رویی بسیار خشن […]
بزرگ‌سالی و کودکی دو دنیای بسیار متفاوت است. نیازها، سبک زندگی، تفکر، جهان‌بینی و… این دو گروه به قدری متفاوت است که گویی یکی بندرانزلی‌ست و دیگری بندرعباس! از سمتی ممکن است تصور شود از آن‌جایی که بزرگ‌سالان در گذشته کودک بوده‌اند، می‌توانند با یادآوری خاطرات گذشته به عواطف و احساسات فرزندان خود پی ببرند! […]
در جای حای کشور عزیز و پهناورمان ایران جاذبه‌های بسیار گردشگری قرار دارد که دیدن‌شان علاوه بر لذتی فوق‌العاده، گاه دچار حیرت و شگفتی می‌کندمان. بازدید از این مناطق می‌تواند روشی برای پرورش جسم و روح ما و فرزندان‌مان باشد. مگر نه این که جهان هر کس به وسعت جهان‌بینی اوست؟ بازدید از جاذبه‌های گردشگرب […]
خوراکی‌های بسیاری برای خوردن وجود دارد. تعداد این اقلام در فرهنگ‌های مختلف متنوع است. برای مثال ممکن است غذایی برای مردم فرهنگ چین مطلوب باشد و همان غذا برای مردم فرهنگ ایرانی تهوع آور. با این حال باید به سلیقه دیگران احترام گذاشت. با همه این اوصاف در تمدن بشری خوراکی‌ای وجود دارد که تقریباً […]
عسل خوراکی‌ای شیرین است که فواید بسیاری دارد. از دیرباز تاکنون انسان‌ها به این خوارکی توجه ویژه‌ای داشتند و حتا حکایت‌هایی موجود است که در مصر باستان این ماده را مقدس می‌شمردند و در پرستش‌گاه‌های خود همراه از او بهره می‌جستند. یونانیان نیز این ماده را غذای خدایان تصور کرده‌اند. بوعلی سینا نیز در کتاب […]
خرس های قطبی گونه‌ای از حیوانات بزرگ و قوی هستند که در مناطق قطب شمالی زندگی می‌کنند. این حیوانات با وزنی بین ۴۰۰ تا ۷۵۰ کیلوگرم، به عنوان یکی از بزرگ‌ترین حیوانات خشکی شناخته می‌شوند. خرس‌های قطبی با پوشش بدنی سفید و پشمی به راحتی در محیط یخی و برفی قطب شمالی تعقیب نمی‌شوند. این […]
در روزگار جدید با انواع و اقسام اعصاب‌خردی‌ها روبه‌روییم که اگر نتوانیم مدیریت‌شان کنیم با بحران‌های بزرگی مواجه‌مان خواهند کرد. یکی از بهترین راه‌های مواجهه با مصیبت‌های زندگی مدیتیشن است. مدیتیشن طُرُق مختلفی دارد که از اصلی‌ترینِ آن مدیتیشن در طبیعت است. در این مقاله ابتدا به مفهوم مدیتیشن خواهیم پرداخت و سپس به مدیتیشن […]
یکی از مهیج‌‌ترین تفریحاتی که به‌وسیله آن می‌توانیم زندگی خود را پربارتر کنیم طبیعت‌گردی‌ست. طبیعت باعث نشاط و شادکامی ما می‌شود، گویی که به اصل‌مان بازگشته‌ایم. گویی که بالاخره از شر تمامی استرس‌ها و اضطراب‌های زندگی مدرن خلاص و برای چندساعت هم که شده به آرامش رسیده‌ایم. با این حال بسیاری توهم دارند که این […]
همه ما به دنبال آرامش و آسایشیم. دوست داریم تا در استراحت‌گاه‌هایی اقامت کنیم که علاوه بر لذت، برای سلامتی‌مان نیز تأثیرات مفیدی داشته باشد. از این اقامت‌گاه‌ها می‌توان به مزرعه خورشید اشاره کرد که علاوه بر تمامی امکاناتش، خدمات اسپا در طبیعت اطراف تهران را نیز برای بازدیدکنندگان عزیز فراهم کرده است. در این […]
در فرهنگ ما یکی از مهم‌ترین روزها سیزده به در است. روز طبیعت! روزی که بار دیگر انسان و طبیعت تجدید میثاق می‌کنند. در طول قرن‌ها ما از طبیعت بکر فاصله گرفته و وارد صنایعی که طراحی کرده‌ایم شده‌ایم. به هر دلیلی یک روز در سال فرصت جذابی‌ست برای مواجهه شدن با اصل خودمان. روز […]