فواید طبیعت گردی

بررسی فواید طبیعت گردی!

ارسال شده توسط: Mohammad Moghadamnejad/ 24 0

طبیعت گردی یکی از نیازهای اساسی انسان است. از بد روزگار در زمانه ما امکان این نوع فعالیت به حداقل خود رسیده است؛ لذا کوچکترین فرصتی را باید مغتنم شمرد. عوارض عدم پرداختن به طبیعت گردی به خوبی در جامعه ما مشهود است؛ برای برای مثال می‌توان به خشم، اضطراب، از خود بیگانگی، ترس و موارد این چنینیِ نهادینه شده در سرشت انسان مدرن اشاره کرد. در این مقاله قصد داریم تا شما را با فواید طبیعت گردی آشنا کرده و در نهایت یکی از بهترین مناطق طبیعت گردی اطراف تهران را معرفی کنیم. همراه ما باشید.

 

افزایش خلاقیت

یکی از مهمترین فواید طبیعت گردی افزایش خلاقیت است. اگر تاریخ هنر و بررسی کنیم خواهیم دید که بسیاری از هنرمندان آثار خود را در طبیعت خارج شهر خلق کرده‌اند. این پرسش بسیار مهم است که چه رابطه‌ای میان تولید آثار خلاقانه و طبیعت بکر وجود دارد. شاید بتوان به این موضوع اشاره کرد که طبیعت گردی فرد را از هیاهوی زندگی شهری نجات داده و ذهن او را از زنجیرهای مدرن آزاد می‌کند. طبق مطالعه‌ای که پیش‌تر در دانشگاه کانزاس انجام شده، حضور در طبیعت می تواند خلاقیت فرد را تا ۵۰ درصد افزایش دهد.

رهایی از افسردگی

یکی از مشکلاتی که بسیاری از ما با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم، افسردگی‌ست. افسردگی مانند هیولایی می‌تواند به آرامی طوری که متوجه نشویم در وجود ما رخنه کرده و ما را ببلعد. طبیعت گردی یکی از مهمترین درمان هایی است که توسط روانشناسان پیشنهاد می شود. زندگی شهری در آپارتمان های بتنی و سخت ما را از مفهوم لطافت جریان زیبایی و مفاهیم این چنینی دور کرده است حال حضور در طبیعت به سادگی می‌تواند ما را از این زندان بتنی نجات داده و نور شادی را به چهره ما بتاباند.

 

افزایش توانایی‌های بدنی

یکی دیگر از مهمترین فواید طبیعت گردی افزایش قدرت بدنی است. طبیعت گردی شما را ملزم به تحرک می‌کند. در این روزگار بخش بزرگی از زندگی خود را پشت میز می‌گذرانیم. در خانه نیز عمدتاً یا روی تخت خوابیده یا روی مبل لم داده‌ایم. به دلیل وجود انواع اتومبیل ها و وسایل نقلیه عمومی حتی زحمت یک پیاده روی ساده را نیز نمی‌کشیم. باید توجه کرد که هزاران هزار سال فرگشت بدن ما را برخلاف جلبک‌ها برای تحرک آماده کرده است. حال برآورده نکردن نیازهای بدن باعث بروز انواع بسیار زیادی از مشکلات خواهد شد؛ مشکلاتی نظیر پوکی استخوان، چاقی، دیابت، فشار خون، مشکلات دیسک کمر و بسیاری دیگر از این نوع بیماری‌ها. از فواید طبیعت گردی یکی این است که بدن ما را به فعالیتی سوق میدهد که برایش طراحی شده است.
از طرفی نباید وجود خورشید را نیز نادیده گرفت. نور خورشید برای تولید ویتامین دی بسیار ضروری است. در زندگی مدرن نمی‌توان به سادگی به این پدیده دست یافت اما طبیعت می تواند مکانی برای جذب نور خورشید و تولید ویتامین دی باشد.

تحرک
طبیعت گردی شما را ملزم به تحرک می‌کند.

مزرعه خورشید

مزرعه خورشید یکی از برترین آگروتوریسم‌های موجود در اطراف تهران است. این مزرعه به دست زوج خدابخشی طراحی شده است. حضور در این مجموعه می‌تواند باعث بهره‌مندی حداکثری از فواید طبیعت گردی شود. این محیط به گونه ای طراحی شده که خطرات طبیعت گردی را به حداقل و از طرفی لذت و فواید طبیعت گردی را به حداکثر برساند. از امکانات این مجموعه می‌توان به هتل نمک، ایستگاه سوارکاری و شتر سواری، مزرعه حیوانات، خرگوش خانه، استخر گاومیش، باغ پرندگان و… اشاره کرد. در ضمن لازم به ذکر است که این مجموعه گردشگری برای هر دو گروه سنی کودک و بزرگسال امکانات بسیار زیادی دارد که به شما و خانواده‌تان وعده سفری خوش و لذت بخش می دهد.

جمع بندی

در این مقاله درباره فواید طبیعت گردی صحبت کرده و از آن‌ها به افزایش خلاقیت، رهایی از افسردگی و فواید بدنی اشاره کردیم. طبیعت باعث می‌شود که انسان از محیط همیشگی خود خارج شده و به تجربیات جدیدی دست بزند. یکی از بهترین مکان ها برای طبیعت گردی اطراف تهران مزرعه گردشگری خورشید است که با امکانات بی شمارش خاطره خوبی را برای شما و عزیزانتان به ارمغان خواهد آورد. امیدوارم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد.