قرن 20 شاهد منقرض شدن بسیاری از گونه‌های حیوانی بود. در این مقاله، به بررسی لیست حیوانات منقرض شده در قرن بیستم می‌پردازیم. همراه ما باشید. ببر تاسمانی (Thylacinus cynocephalus) ببر تاسمانی، یکی از گونه‌های مشهور و برجسته، در اوایل قرن 20 منقرض شد. این موجود حیوانی کیسه‌دار بود که در استرالیا و جزیره تاسمانی […]
محافظت از گونه‌های زیستی یکی از مهمترین مسائل محیط زیستی جهان است. گونه‌های زیستی، به عنوان بخش مهمی از اکوسیستم‌ها، برای حفظ تعادل طبیعت و ارائه خدمات زیست محیطی و اقتصادی برای بشر بسیار ارزشمندند. اما متأسفانه، در دهه‌های اخیر، پدیده نابودی گونه‌های زیستی به دلیل فعالیت‌های انسانی، به یکی از بزرگترین چالش‌های محیط زیستی […]
بحران آب به عنوان یکی از چالش‌های جدی جهانی در حوزه محیط زیست و توسعه پایدار مطرح است. در حال حاضر، بیش از ۲ میلیارد نفر در سراسر جهان با مشکل کمبود آب مواجه هستند. این مشکل به دلیل تغییرات اقلیمی، رشد جمعیت و هدررفت آب، در آینده نزدیک بیشتر خواهد شد. با وجود این […]
آب یکی از مهمترین عناصری است که برای سلامتی و رشد صحیح بدن ما نیاز داریم. بدن انسان از 60 تا 70 درصد آب تشکیل شده است و بنابراین، مصرف کافی آب برای حفظ تعادل آبی بدن بسیار مهم است. در ادامه به بررسی چندین دلیل برای مصرف آب و اهمیت آن برای سلامتی می‌پردازیم. […]
لاغری با طبیعت یکی از جدیدترین شیوه‌های تناسب اندام است. طبیعت همیشه به عنوان یک منبع غذایی، درمانی و تفریحی برای انسان شناخته شده است اما امروزه با پرهیز از مصرف داروهای شیمیایی و تمایل بیشتر به روش‌های طبیعی، این مفهوم برای لاغری نیز جایگاه خود را پیدا کرده است. شاید کمی پیچیده به نظر […]
برای روزی تعطیل چه می‌توان کرد؟ شاید اگر لیستی برای این موضوع بنویسیم، با هزاران گزینه متفاوت مواجه خواهیم شد. یکی از این گزینه‌ها رفتن به موزه است. حال سوالی مطرح می‌شود؛ چرا باید این کار را کرد؟ چه فوایدی در این کار وجود دارد؟ در این مقاله قصد داریم به پاسخ این پرسش از […]
طبیعت یکی از ارزشمندترین بخش‌های زندگی انسان‌هاست اما به دلیل فعالیت‌های بشری، این مهم در معرض خطرات بسیاری قرار گرفته است. بنابراین، حفاظت از آن یکی از مهمترین وظایف ما به عنوان انسان است. در این مقاله به بررسی راه‌های مختلفی که برای حفظ محیط زیست باید انجام داد، می‌پردازیم. آگاهی از محیط زیست درک […]
درطبیعت بودن یکی از بهترین روش‌های بهبود سلامت و روحیه افراد است. با وجود زندگی شلوغ و پر استرس در شهرها، بودن در محیط‌های طبیعی می‌تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای بسیاری از مشکلات جسمی و روحی کارآمد باشد. در این مقاله، به بررسی فواید درطبیعت بودن می‌پردازیم. کاهش استرس طبیعت به عنوان یک […]
شنا به عنوان یکی از فعالیت‌های ورزشی محبوب، فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. با شنا، عضلات بدن تقویت می‌شوند و سیستم قلبی و عروقی بهبود می‌یابد. همچنین، شنا به عنوان یک فعالیت بدون ضربه، برای افرادی که از دردهای مفصلی رنج می‌برند، مناسب است. در ادامه به بررسی فواید شنا برای سلامتی بدن و […]
دویدن یکی از فعالیت‌هایی است که بسیاری از ما در طول روز انجام می‌دهیم. اما چرا دویدن برای سلامتی مفید است؟ فواید دویدن چیست؟ چه مراقبت‌هایی باید برای دویدن داشت؟ در ادامه به بررسی این موضوعات می‌پردازیم. فواید دویدن برای سلامتی دویدن یکی از بهترین راه‌های بهبود سلامتی بدن و روحیه افراد است. در زیر […]